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懸垂チャレンジ！挑戦者求む‼️

  • 執筆者の写真: 極真空手中村道場 芦屋・神戸西支部 池本理
    極真空手中村道場 芦屋・神戸西支部 池本理
  • 2021年5月9日
  • 読了時間: 1分

動画は去年の6月に挑戦しました。



"Bring Sally Up - Push Up Challenge with Timer"の曲に合わせてBring Sally Upで懸垂！ 懸垂だけでなく色んな補強に応用できます！ 是非チャレンジしてください！

↑私の挑戦動画



https://youtu.be/koMp3ei4xJw ↑この曲でチャレンジ！

 
 
 

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